5月, 2023 - 心理カウンセラーの井戸端会議

035.忙しい日々の中で時間の捉え方を変えてみることで、余裕が生まれました

MC朝妻・ゲスト小室さん
忙しい毎日を過ごしていると、心に余裕がなくなり焦ってしまうことがあったそうです。そんな時、心理学の中で学んだ時間の捉え方を変えることで、余裕を持てるようになったとのことです。

MC朝妻・ゲスト小室さん
ダイエットを試みようとしたとき、今までだったら、きっと無理だろうなという方法も、チャレンジすることができました！
とお話してくださいました。これも心理を学ぶ中で、心が柔軟になったからとのことです。

MC／武田亜季　ゲスト／さゆみさん
インターンとして活動を始めて1年になるさゆみさんとの初対談。心理を学んでネガティブを引きずらなくなったんです！とお話しくださいました。

MC朝妻・ゲストみどりさん
現在、私たちは多くの情報源を持っていて、便利であることの一方で、何を信じたら良いか分からなくなることがあります。
その真偽はどのように見極めたらよいのだろうということについてお話し合いました。

MC朝妻・ゲストみどりさん
相談に乗るうえで、自分の知らない体験をされているクライエントさんもいらっしゃる。
さらにどんどん環境も変化する中で、どこまで情報を持っていたらよいのだろう？
また、その情報はどのように集めたらよいのだろう？などについて話し合いました。