MC／武田亜季 ゲスト／渡辺江里子さん
セラピストとして活動しながら、東京ビジネスカウンセラー学院で学びを深め、これから心理カウンセラーとしても活動を広げていく江里子さんとの初対談。インナーチャイルドセラピーが一番自分を変えたこと、いかに今までの自分が緊張しながら生きていたのかに気づけたことで、生きるのが楽になったことをお話ししてくれました。
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056.自分の行動の真の目的に気づけると「行動」は変化します！
MC／武田亜季 ゲスト／小室知津子さん
「時間にも心にも余裕を持たせたい！」という願いを持っていながらも、結果として自分がとっている行動は、それとは逆の行動になってしまっていることに気づいたそうです。
自分の真の目的に気づけると、変えられなかった行動も変化してくる！という気づきのお話しです。
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055.上司との不毛なやり取りがゲームになっていることに気づいた
MC／朝妻秀子 ゲスト／成澤桂さん
以前勤めていた職場で、さりげなく話しかけてきた上司と会話しているうちに、何故か最後は説教されて終わっているということについて、心理で学んだ「ゲーム」（無意識に計画された会話の進行）になっているのではということに気づき、会話の方向性を変えたことで、その後説教で終わることがなくなったというお話をしてくださいました。相手も自分も尊重する！そんな素敵なお話です。
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054.「選択」を意識することで、人生がより良くなっています！
MC／武田亜季 ゲスト／三木洋子さん
洋子さんが最近心理の学びが生きてるな、と感じるのは「選択」している自分を意識した時、とのことです。日々の生活の中で自分が「選択」していることに気づけると、思っていたのとはちょっと違った場面であっても、その時間を人生に役立てることができることを実感している事例をお話ししてくれました。人生を楽しい時間とするヒントが見つかるかも♪
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053.ダイエットにNLPは効果出てます!!
MC／武田亜季 ゲスト／小室知津子さん
ダイエットに取り組み中の小室さん。心理をどう活用してダイエットを楽しく継続し、成功に繋げているのか、二人で話しあいました。
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