11月, 2023 - 心理カウンセラーの井戸端会議

061.自分にかかっていた「暗示」が解けて解放されました！

MC／武田亜季　ゲスト／髙杉愛さん
愛さんは、心理を学ぶ中で、自分に「ちゃんとしなくちゃ暗示」をかけていたことに気づいたそうです。 “ちゃんとしなくちゃ”と頑張ることで成果を出してきた一方で、自分を追い詰めてしまう原因にもなっていた暗示が解けた!!という大きな気づきのお話しです。

MC／朝妻秀子　ゲスト／秋吉とうごさん
IT関連の企業で勤務している中で、メンタル不調となり、回復した際、今度は同様の状況にある方のサポートをしたいと考えるに至った
経緯などをお話してくださいました。

MC／武田亜季　ゲスト／小室知津子さん
目標の立て方にはコツがあります。行き詰まりを解消し、力強く目標に向かって進んでいけるようになる視点についてお話しています。これからの目標をどう立てようか、と考えていらっしゃる方、ぜひご視聴ください♪

MC／武田亜季　ゲスト／後藤りえ子さん
りえ子さんは、日々のカウンセリング活動をする中で「共感」の難しさを考え続けていたそうです。ある時「共感的理解」という言葉の意味が深く理解できたそうです。モヤモヤすることや解らないことは、悩んだり考え続けることが大切ですね！というお話です。