MC／武田亜季 ゲスト／小室知津子さん
自分の考えは勝手な思い込みや歪みがたくさんあって、その「考え」が自分の言動に大きな影響を与えていたんだということが分かると、自分が生きやすいように柔軟な思考に変化させることができます。そのような変化を起こすには「認知行動療法」が役立ちました！というお話を聴かせていただきました。
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014.「今ここ」を意識して毎日成長してきました！
MC／武田亜季 ゲスト／小室知津子さん
心理学を学び始めた時は、意識が「今ここ」に無かった小室さんが、学びを深めるにつれて「今ここ」に存在することができるようになって、変化したお話しをオープンにお話しいただきました。
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013.言語化が苦手な相談者さん
なかなか思いが言葉になりにくい相談者にどんな風に関わったらよいのか？
カウンセリングの場ではなく、普段の会話にも参考になります。
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012.カウンセラーの柔軟性
相手のニーズによって、どんなカウンセリングをしたらよいのか？
二人で語り合います。
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