035.忙しい日々の中で時間の捉え方を変えてみることで、余裕が生まれました

MC朝妻・ゲスト小室さん
忙しい毎日を過ごしていると、心に余裕がなくなり焦ってしまうことがあったそうです。そんな時、心理学の中で学んだ時間の捉え方を変えることで、余裕を持てるようになったとのことです。