MC／武田亜季 ゲスト／浜田裕子さん
今回のゲストは、組織を離れて新しい生活スタイルへと移行された浜田裕子さん。
時間のゆとりは増えたのに、なぜか物事に取り組めない——そんな自分に気づいたそうです。
ある日、不思議なほどはっきりと聞こえてきた「自分の声」をきっかけに、自己受容が深まり、大きな変化が訪れました。
心理学の学びや取り組みが、裕子さんにどんな助けとなったのか。
「停滞を抜け出したい」「スカッと変化したい」という方に、ぜひ聴いていただきたいエピソードです。
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MC／武田亜季 ゲスト／森亜希さん
マインドフルネスを共に学ぶ亜希さんとの“井戸端会議”。
今回は「人は物事の捉え方次第で、世界の見え方や感じ方がこんなにも変わるんだ！」ということについて、語り合っています。
亜希さんご自身が、歯科治療を通して体験した「物事の捉え方の変化」についても、率直にお話ししてくれました。
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MC／武田亜季 ゲスト／五島由紀子さん
ベリーダンスを習っている由記子さんは、元々「競争ごと」になると、闘争心に火が付きやすいタイプ。そんな由紀子さんは、楽しくダンスがやりたかったのに、いつの間にか楽しめなくなってしまっていることに気付いたそうです。
そこで取り組んだのが「内的会話」
心理を取り入れ、自分の心と向き合った由紀子さんが、
どう変化成長していかれたのか、ぜひこのポッドキャストを聞いてみてください！
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MC／朝妻秀子 ゲスト／渡辺江里子さん
今回のゲストはおなじみの渡辺江里子さん……のはずが、今回はMCの朝妻秀子がメインに！
普段はゲストのお話をじっくり伺うことが多いこの番組ですが、今回は私・朝妻が新しくスタートするサロンについてお話ししました。
多様な生き方が広がる今、
「自分らしく生きたいけれど、どうやって自分の道を選べばいいのか分からない」
と感じる方は少なくないのではないでしょうか。
このサロンでは、本当の自分と出会う方法、ミッション（使命）の見つけ方、自己実現のための心理学的なツールをお伝えしていきます。
私自身、専業主婦から会社経営者へと歩む中で、心理学の知恵を頼りに人生を切り開いてきました。
そんな経験をもとに、皆さんの自己実現をサポートする場をつくりたい──その想いを、渡辺さんと一緒に語っています。
「自分らしい人生を生きたい」と感じている方、これからの生き方を模索している方にぜひ聴いていただきたいエピソードです。
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