051.豊かな心をつなぐ「感謝」

MC／武田亜季　ゲスト／成澤桂さん
桂さんは最近マインドフルネスの中の「感謝」のワークを活用しているということです。今回の井戸端会議では「感謝」がもたらす恩恵について、二人で語り合ってみました。