MC／朝妻秀子 ゲスト／石山早苗さん
心理学を学ぶ中で、なかなかゴールにたどり着けない焦りもあったけれど、あきらめず、学びを深めていくことで、自分の心に埋蔵されていた宝物を掘り当てることができるようになった。というお話を伺いました。
Podcast: Play in new window | Download
024.「カウンセラーになるための学びを通してどんな変化があったか」①仕事が楽しくなった
MC／朝妻秀子 ゲスト／石山早苗さん
心理学を学ぶことで、仕事をしていて楽しいと思えるようになった。環境が変わったわけではないのに、自分が変わることで、心からの笑顔が出るようになった。仕事だけでなく、生活そのものが楽しくなったというお話をしていただきました。
Podcast: Play in new window | Download
023.「SNSカウンセリング」や「電話カウンセリング」スタイルによる違いとは？
MC／武田亜季 ゲスト／後藤義明さん
様々なスタイルでカウンセリング活動を行っているトウゴさんのお話しを伺いました。一番自分に合っているのは、「電話カウンセリング」です！とお話しいただきました。
Podcast: Play in new window | Download
022.カウンセラーになるために学んで好きだな、と思う心理療法を聞いてみました！
MC／武田亜季 ゲスト／後藤義明さん
まずは「来談者中心療法」を大事にカウンセリングしています！相手の心の中の風景を掴むために、この心理療法が非常に大切だと感じます。そして、交流分析、認知行動療法、ブリーフセラピーもとてもクライエントの回復に役立っています！というトウゴさんのお話しです。
Podcast: Play in new window | Download
021.SNSカウンセラーとして
MC／武田亜季 ゲスト／後藤りえ子さん
現在主に「SNSカウンセラー」として活躍中のりえ子さん。日々「聴く」ことの難しさを実感される中、一番大切だと感じているのは⁈
Podcast: Play in new window | Download
020.脳の仕組みと心の状態
MC／武田亜季 ゲスト／後藤りえ子さん
脳の仕組みが心の状態にどのように影響するかを理解したら、心が不安になったり、パニックを起こして辛かった状態が、とても楽になりました！私は決して生命の危機に陥っている訳ではない、ということに気づけた大きな学びでした。
Podcast: Play in new window | Download
019.タイプが分かれば苦手な人がいなくなる！
MC／朝妻秀子 ゲスト／三木洋子さん
よくあの人とは相性が良い、この人とは相性が悪いなどと言いますが、
心理学では人をタイプに分けて考えることがあります。
それぞれのタイプについて知ることが出来ると、
その人が大切にする考えや物の見方なとが分かってきて、
他人のことがよく分かるようになります。
そのことによって、自分とは異なる考えを持っていても、
相手のことがよく理解できるようになり、苦手意識が無くなっていきます。
Podcast: Play in new window | Download
018.人と人との潤滑油〈ストローク〉
MC／朝妻秀子 ゲスト／三木洋子さん
人が相手に投げかける、言葉や態度全てのことをストロークと言います。
私たちは、誰かから褒められたり励まされたりすると嬉しいものです。
これは、＋のストロークをもらうなどと表現されます。
人と人との関係を良好に保つためにこのストロークを意識することについて、二人で語ってみました。
Podcast: Play in new window | Download
017.感情で「味」が変わる⁈
MC／武田亜季 ゲスト／成澤桂さん
行き詰った時の私たちの心の中では、さまざまな要素がくっついてしまっていることが多々あります。これは、感情が体感覚に大きな影響を与えたお話しです。
Podcast: Play in new window | Download
016.「夢分析」で大事な気づきがありました！
MC／武田亜季 ゲスト／成澤桂さん
昔から何度も見ていた「夢」。これにはどんな意味があるのだろう？ゲシュタルト療法の中の夢分析をすることで自分からの大事なメッセージに気づくことがあります。気づきを得た結果、その夢はどうなったかというと・・・⁈
Podcast: Play in new window | Download