相手のニーズによって、どんなカウンセリングをしたらよいのか？
二人で語り合います。
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011.TＡ自我状態② 心理技法の一つであるTA（交流分析）に出てくる自我状態って何？
010.TＡ自我状態① 心理技法の一つであるTA（交流分析）とは？
TAの中に出てくる、自我状態。
私達の心の中には、だれでも5人の私がいる？
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009.アダルトチルドレン×共依存② 人間関係をややこしくする共依存
家族や友人、あらゆる人間関係に共依存は存在します。
その特徴とは? そして、回復するためにはどうすればよいのでしょう？
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008.アダルトチルドレン・共依存① 人間関係をややこしくする共依存
共依存、これはアダルトチルドレンの特徴の一つです。
実は、日本にはこの共依存を奨励してしまう文化があるのです。
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007.自己肯定感 自己肯定感ってどうしたら持てるものなのでしょう？
先進国の中でも著しく日本人の自己肯定感は低いと言われています。
心理学の学びは、自己肯定感を上げることに役立ちます。
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006.アダルトチルドレン 生きづらさの原因はアダルトチルドレン
現代を生きる多くの人感じている生きづらさ。その原因がアダルトチルドレンというパーソナリティーにあることは意外と知られていません。
そのアダルトチルドレンについて語ります。
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005.前向きに考えられるように 心理カウンセラーになるための学びは、自分を変化させる道となる
心理カウンセラーになるために、心理学の知識とカウンセリングのテクニックを学ぶことで、自分自身をカウンセリングすることになり、自然と自分が変化してきます。
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004.ゲシュタルト療法 今ここでの気づきを大切にするゲシュタルト療法とは
ゲシュタルトとは、ドイツ語で全体や統合を意味します。
心理療法の一つであるゲシュタルト療法を用いて自分と向き合った体験を語ります。
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003．自己一致２ 心理カウンセラーが目指す心のあり方
心理カウンセラーが目指す「心のあり方」＝「自己一致」
その難しさと素晴らしさについて、語ります
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